Chiết xuất lá Loquat là gì?
Loquat (Eriobotrya japonica) là một loại cây thường xanh có lá đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học cổ truyền Trung Quốc và Nhật Bản.Chiết xuất lá Loquatđược làm bằng cách ngâm lá cây sơn trà trong nước hoặc rượu để chiết xuất các hợp chất thực vật.
Chiết xuất thu được có chứa triterpenes, flavonoid, sesquiterpenes và các polyphenol khác đã cho thấy những lợi ích sức khỏe đầy hứa hẹn trong các nghiên cứu khoa học. Chúng bao gồm amygdalin, axit corosolic, axit ursolic, axit oleanolic và axit hành hạ. Dịch chiết có màu hổ phách và được dùng bằng đường uống.
Lợi ích sức khỏe tiềm năng
Nghiên cứu về bột lá loquat cho thấy một số lợi ích sức khỏe có thể có. Một số lợi ích có mục đích bao gồm:
Điều hòa lượng đường trong máu
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy các hợp chất trong chiết xuất bột lá loquat, như axit corosolic, có thể giúp giảm lượng đường trong máu và kiểm soát bệnh tiểu đường. Chiết xuất có thể tăng cường độ nhạy insulin, điều chỉnh quá trình trao đổi chất và hỗ trợ chức năng tuyến tụy.
Giảm cholesterol
Các triterpen được tìm thấy trong lá sơn trà có tác dụng hạ đường huyết. Chiết xuất Loquat giúp giảm mức cholesterol LDL và chất béo trung tính, đồng thời tăng cholesterol HDL. Điều này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Trẻ hóa da
Chiết xuất Loquat chứa chất chống oxy hóa chống lại tổn thương gốc tự do để làm mịn, khỏe và sáng da. Nó cũng thúc đẩy sản xuất collagen để ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa.
Giảm hô hấp
Các phương pháp truyền thống sử dụng xi-rô loquat để làm dịu cơn đau họng và ho. Lá chứa chất chống oxy hóa và polyphenol có tác dụng chống viêm giúp giảm kích ứng đường hô hấp.
Mặc dù những tuyên bố về sức khỏe này cho thấy nhiều hứa hẹn nhưng vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn trên con người để xác minh đầy đủ tác dụng chữa bệnh của bột chiết xuất lá sơn trà. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý nào.
Vật tư và Thành phần
Tự làm chiết xuất lá sơn trà tại nhà chỉ cần một vài nguyên liệu đơn giản. Đây là những gì bạn sẽ cần:
- Lá sơn trà tươi hoặc lá sơn trà khô - Hãy tìm những loại lá hữu cơ, không có thuốc trừ sâu nếu có thể. Bạn có thể kiếm lá từ cây sơn trà hoặc mua chúng.
- Hũ thủy tinh có thể bịt kín - Hũ Mason hoạt động tốt. Hãy chắc chắn rằng nó được làm sạch và khử trùng hoàn toàn.
- Rượu hoặc nước sôi - Vodka hoặc ethanol loại thực phẩm là những lựa chọn phổ biến. Để chiết nước, lọc hoặc chưng cất là tốt nhất.
- Dụng cụ lọc - Vải mỏng hoặc rây có tác dụng tốt trong việc lọc dịch chiết.
- Chai thủy tinh tối màu có ống nhỏ giọt - Để bảo quản dịch chiết thành phẩm. Chai màu hổ phách giúp bảo quản hoạt chất.
Bạn có thể tìm thấy lá sơn trà ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, cửa hàng thảo dược hoặc chợ đặc sản châu Á. Nếu không, hãy mua chúng trực tuyến từ những người trồng có uy tín.
Hướng dẫn từng bước một
Thực hiện theo các bước sau để dễ dàng thực hiện chiết xuất lá sơn trà:
Chuẩn bị lá
1. Rửa kỹ lá sơn trà tươi và lau khô bằng khăn giấy.
2. Nếu sử dụng lá khô, hãy kiểm tra và rửa sạch nhanh chóng để loại bỏ bụi hoặc mảnh vụn.
Thực hiện chiết xuất
3. Cho lá vào lọ thủy tinh đã khử trùng - đóng gói nhẹ khoảng 1⁄2 cốc.
4. Đổ rượu hoặc nước sôi lên lá cho đến khi ngập hoàn toàn. Sử dụng tỷ lệ 1:2 để chiết xuất tốt nhất.
5. Đậy kín lọ và lắc mạnh trong một phút để phân tán lá.
Ngâm
6. Bảo quản lọ kín ở nơi tối, mát trong 4-6 tuần, lắc hàng ngày.
7. Để chiết xuất nhanh hơn, hãy ngâm lá trong 2 tuần ở nơi ấm áp, lắc thường xuyên.
Căng thẳng
8. Đặt vải thưa hoặc rây lên trên tô và cẩn thận lọc lá, giữ lại phần nước chiết.
9. Bóp lá để chiết được càng nhiều chất lỏng càng tốt.
10. Bỏ đi những lá đã căng.
Lưu trữ trích xuất
11. Đổ dịch chiết đã hoàn thành vào chai thủy tinh màu hổ phách đã khử trùng.
12. Bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trong tối đa một năm.
Lời khuyên và biện pháp phòng ngừa
Dưới đây là một số mẹo để làm việc với chiết xuất lá loquat:
- Lắc đều dịch chiết trước mỗi lần sử dụng để trộn đều các thành phần.
- Cân nhắc thực hiện thử nghiệm trên da với chiết xuất pha loãng trước khi bôi tại chỗ để kiểm tra phản ứng dị ứng.
- Lá Loquat nói chung là an toàn nhưng có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn hoặc chóng mặt nếu tiêu thụ quá mức.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống chiết xuất loquat vì bất kỳ tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nào hoặc dùng thuốc theo toa.
- Tránh xa tầm tay trẻ em. Lá Loquat có chứa chất độc hại như amygdalin khi ăn sống.
- Tránh sử dụng trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú như một biện pháp phòng ngừa vì nghiên cứu còn hạn chế.
Điều quan trọng là phải biết các hướng dẫn về liều lượng thích hợp dựa trên nồng độ của chiết xuất và chỉ mua từ các nhà cung cấp đáng tin cậy. Hãy chắc chắn làm theo hướng dẫn lưu trữ để duy trì hiệu lực.
Các lựa chọn thay thế để làm tại nhà
Mặc dù chiết xuất tại nhà cho phép bạn kiểm soát chất lượng và tùy chỉnh sản phẩm cuối cùng, nhưng việc mua chiết xuất lá loquat làm sẵn số lượng lớn là một giải pháp thay thế để thuận tiện. Các lựa chọn đóng chai bao gồm:
Viên nang chiết xuất Loquat - Chiết xuất dạng bột đóng gói để dễ dàng định lượng. Hãy tìm kiếm các chất bổ sung có chất phụ gia tối thiểu.
Loquat Extract Tincture - Một chiết xuất lỏng với lá loquat ngâm trong rượu. Lắc trước khi sử dụng.
Trà Loquat - Thường là sự pha trộn của lá sơn trà với các loại thảo mộc khác như hoa cúc. Trà túi lọc ngâm trong nước nóng.
Loquat Syrup - Một chiết xuất cô đặc pha trộn với các chất làm ngọt tự nhiên như mật ong hoặc đường. Thêm vào đồ uống.
Khi mua chiết xuất loquat, hãy chọn các sản phẩm hữu cơ, không biến đổi gen từ các thương hiệu uy tín. Kiểm tra danh sách thành phần và hướng dẫn liều lượng. Mặc dù ít thực hành hơn nhưng các chất chiết xuất được chuẩn bị sẵn mang lại tính linh hoạt và hiệu quả.
Bạn có thể sấy khô lá sơn trà để pha trà không?
Có, bạn có thể phơi khô lá sơn trà tại nhà và dùng chúng để pha trà thảo dược nhẹ nhàng, không chứa caffeine. Dưới đây là một số lời khuyên:
- Thu hoạch lá sơn trà khi chúng đã trưởng thành, xanh đậm và khỏe mạnh. Chọn lá không có thuốc trừ sâu nếu có thể.
- Nhẹ nhàng rửa sạch lá và lau thật khô bằng khăn giấy. Bất kỳ độ ẩm nào cũng sẽ gây ra sự phát triển của nấm mốc.
- Xếp lá thành từng lớp trên khay nướng hoặc giá lưới. Đặt ở nơi ấm áp, khô ráo, thông gió tốt, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Để lá khô trong 1-2 tuần. Lá đã sẵn sàng khi hoàn toàn giòn và giòn.
- Để làm khô nhanh, hãy sử dụng máy khử nước thực phẩm ở nhiệt độ rất thấp. Tránh nhiệt độ cao.
- Sau khi khô, bảo quản nguyên lá hoặc vò nát trong lọ kín, tránh ẩm và nóng.
- Để pha trà, chỉ cần thêm 1 thìa lá khô vào 8 ounce nước đun sôi. Ngâm trong 5-10 phút, lọc và thưởng thức.
- Lá sơn trà khô tạo thành một loại trà êm dịu, có vị hơi trái cây. Nó có thể được thưởng thức nóng hoặc ướp lạnh.
- Để thuốc có tác dụng mạnh hơn, sắc lá trong nước đun sôi nhẹ khoảng 15 phút trước khi lọc.
Lá sơn trà được sấy khô đúng cách sẽ có tác dụng lên đến một năm khi được bảo quản ở nơi tối, mát mẻ. Các hợp chất chống oxy hóa của chúng tạo nên một loại thảo dược tươi mát mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thưởng thức trà lá loquat khô hàng ngày.
Bạn có thể làm trà loquat từ lá tươi không?
Trong khi hầu hết trà sơn trà được làm từ lá khô, bạn chắc chắn cũng có thể pha trà bằng lá sơn trà tươi. Dưới đây là một số lời khuyên:
- Thu hoạch lá sơn trà non tươi vào mùa xuân khi lá còn xanh tươi. Chọn lá hữu cơ bất cứ khi nào có thể.
- Nhẹ nhàng rửa sạch lá và lau khô hoàn toàn trước khi sử dụng. Bất kỳ độ ẩm nào cũng có thể khiến lá bị hỏng nhanh chóng.
- Nên sử dụng nhiều lá tươi hơn lá khô vì lá có độ ẩm cao hơn. Tỷ lệ chung là 3 lá tươi trên 1 lá khô.
- Xếp lá và dùng cây cán lăn nhẹ nhàng để lá bị dập nhẹ trước khi ủ. Điều này giúp giải phóng dầu thơm của chúng.
- Đặt lá trực tiếp vào ấm trà hoặc máy pha trà. Đổ nước mới đun sôi lên trên và ngâm trong 5-7 phút.
- Bạn có thể ngâm lá lần thứ hai để có được hương vị và lợi ích sức khỏe tối đa.
- Lọc trà vào cốc, ấn lá trà cho hết nước. Ủ những chiếc lá đã sử dụng.
- Trà lá sơn trà tươi có hương vị đậm đà, hương cỏ và hương hoa hơn so với trà lá khô.
- Uống trà ngay trước khi trà mất đi độ tươi - trong vòng một hoặc hai ngày khi để trong tủ lạnh.
Với hương thơm cam quýt dễ chịu, lá sơn trà tươi tạo nên một loại trà phục hồi sức sống chứa đầy chất chống oxy hóa để tận hưởng suốt mùa xuân và mùa hè.
Botanical Cube Inc. là nhà cung cấp chiết xuất thực vật chuyên nghiệp. Là nhà cung cấp Chiết xuất lá Loquat Trung Quốc, chúng tôi có thể cung cấp chất lượng tốt nhất của Chiết xuất lá Loquat. Sản phẩm của chúng tôi có nguồn gốc từ các thành phần hữu cơ, không biến đổi gen và trải qua các biện pháp kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt để đảm bảo độ tinh khiết và hiệu lực của chúng. Để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng, vui lòng liên hệ sales@botanicalcube.com.
Người giới thiệu:
1. Bais, S., Gill, NS, Rana, N., & Shandil, S. (2015). Một đánh giá về dược lý thực vật trên một cây thuốc: Eriobotrya japonica. Tạp chí Quốc tế về Dược phẩm và Khoa học Dược phẩm, 7(2), 13-16.
2. Jabeen, F., Nayik, GA, Alam, P., Gull, A., Wani, SM, Gani, A., ... Shah, A. (2021). Lá Loquat (Eriobotrya japonica Lindl.): một kho tàng chất chống oxy hóa tự nhiên cho thực phẩm chức năng. Tạp chí Khoa học và Công nghệ Thực phẩm, 58(12), 4525-4537.
3. Mushtaq, M., Sultana, B., Anwar, F., Adnan, M., & Rizwan, K. (2018). Chiết xuất chất lỏng siêu tới hạn được hỗ trợ bởi enzyme của các hợp chất hoạt tính sinh học từ lá loquat (Eriobotrya japonica Lindl.) và các hoạt động sinh học của chúng. Tạp chí chất lỏng siêu tới hạn, 131, 59-66.
4. Nuengchamnong, N., Krittasilp, K., & Ingkaninan, K. (2015). Đặc tính của các hợp chất phenolic trong Eriobotrya japonica Lindl. lá cây. Hóa thực phẩm, 170, 1-6.
5. Saleem, TSM, Chetty, CM, Ramkanth, S., Rajan, VST, Kumar, KM, & Gauthaman, K. (2010). Thảo dược bảo vệ gan – một đánh giá. Tạp chí Nghiên cứu Quốc tế về Khoa học Dược phẩm, 1(1), 1-5.
6. Wang, Y., Pan, Z., Huang, S., Wang, Y., Chu, G., Aierken, A., ... & Lin, X. (2017). Chiết xuất lá Loquat (Eriobotrya japonica) cải thiện tình trạng kháng insulin và làm giảm sự tăng sinh tế bào HepG2 và apoptosis gây ra bởi glucose cao. Nghiên cứu Dinh dưỡng, 40, 57-68.
7. Zhang, L., Tu, Z., Yuan, T., Wang, L., Xie, X., Fu, Z. (2017). Tác dụng chống đái tháo đường của chiết xuất hạt Eriobotrya japonica ở chuột và chuột mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tạp chí Dân tộc học, 199, 204-211.
8. Zheng, L., Zhao, M., Xiao, C., Zhao, Q., Su, G., Yang, J., ... & Li, S. (2016). Ảnh hưởng của polysaccharides từ lá sơn trà đến hiệu suất tăng trưởng, các thông số máu và biểu hiện cytokine ở heo con cai sữa khi bị căng thẳng miễn dịch. Nghiên cứu thú y của BMC, 12(1), 1-7.